Programmerne er tilpasset til dig der ønsker et vægttab, at smide fedt og bygge muskler. Udfyld herunder kontaktformular, og hvad du ønsker. Tilføj evt. beskeder ved særlige ønsker.

Du er selvfølgelig også altid velkommen til at ringe eller skrive direkte til mig på 4131 8982 eller jgv@live.dk.

Kostplan og træningsplan